Periartritis ramena

Periartritis ramena, također poznat kao periartritis ramenskog zgloba, obično poznat kao koagulacijsko rame, pedeseto rame. Bol u ramenu se postupno razvija, posebno noću, postupno se pogoršava, funkcija pokreta ramenskog zgloba je ograničena i sve se više pogoršava, te se postupno ublažava do određene mjere sve dok konačno ne dođe do potpunog oporavka kapsule ramenskog zgloba i okolnih ligamenata, tetiva i burza, što je glavna manifestacija kronične specifične upale. Periartritis ramena je česta bolest s bolovima u ramenskom zglobu i nepokretljivošću kao glavnim simptomima. Početak bolesti je oko 50 godina starosti, incidencija kod žena je nešto veća nego kod muškaraca i češća je kod fizičkih radnika. Ako se ne liječi učinkovito, može ozbiljno utjecati na funkcionalne aktivnosti ramenskog zgloba. Može doći do opsežne osjetljivosti u ramenskom zglobu, koja se širi u vrat i lakat, a mogu se pojaviti i različiti stupnjevi atrofije deltoidnog mišića.

Simptomi

①bol u ramenu：Početna bol u ramenu često se opisuje kao parohijalna i s vremenom postaje kronična. Kako bol napreduje, može se pojačati ili postati tupa, ili čak osjećati kao da vas siječe nož. Ovu upornu nelagodu mogu pogoršati promjene klime ili umor. Osim toga, bol se može širiti u vrat i gornje ekstremitete, posebno u lakat.

②Ograničeni pokreti ramenskog zgloba: Ograničeni pokreti ramenskog zgloba u svim smjerovima mogu biti ograničeni, abdukcija, podizanje prema gore, unutarnja rotacija i vanjska rotacija su izraženije. S napredovanjem bolesti, zbog dugotrajne nekorištenosti uzrokovane prianjanjem zglobne kapsule i mekog tkiva oko ramena, snaga mišića postupno se smanjuje, zajedno s fiksiranim korakohumeralnim ligamentom u skraćenom položaju unutarnje rotacije i drugim čimbenicima, tako da su aktivne i pasivne aktivnosti ramenskog zgloba ograničene u svim smjerovima. Posebno je teško izvršiti češljanje kose, odijevanje, pranje lica, akimbo i druge radnje.

③Strah od hladnoće: mnogi pacijenti nose pamučne jastučiće na ramenima tijekom cijele godine, čak i ljeti kada se ne usuđuju izložiti ramena vjetru.

④Pojava mišićnog grča i atrofije.

Dijagnoza

Rendgenske snimke pokazuju artritis ili prijelome, ali ne mogu otkriti probleme samo s leđnom moždinom, mišićima, živcima ili diskovima.

MRI ili CT skeniranjegeneriraju slike koje mogu otkriti herniju diska ili probleme s kostima, mišićima, tkivom, tetivama, živcima, ligamentima i krvnim žilama.

Krvne pretragemože pomoći u utvrđivanju uzrokuje li bol infekcija ili neko drugo stanje.

Studije živacakao što je elektromiografija (EMG) mjere živčane impulse i mišićne odgovore kako bi se potvrdio pritisak na živce uzrokovan hernijom diska ili spinalnom stenozom.

Kako liječiti teniski lakat elektroterapijskim proizvodima?

Specifična metoda upotrebe je sljedeća (TENS način rada):

①Odredite pravu količinu struje: Prilagodite jačinu struje TENS uređaja za elektroterapiju na temelju jačine boli koju osjećate i onoga što vam je ugodno. Općenito, počnite s niskim intenzitetom i postupno ga povećavajte dok ne osjetite ugodan osjećaj.

②Postavljanje elektroda: Stavite TENS elektrode na ili blizu područja koje boli. Za bolove u vratu možete ih postaviti na mišiće oko vrata ili direktno na mjesto boli. Obavezno čvrsto pričvrstite elektrode na kožu.

③Odaberite pravi način rada i frekvenciju: TENS uređaji za elektroterapiju obično imaju mnoštvo različitih načina rada i frekvencija koje možete izabrati. Kada je riječ o bolovima u vratu, možete se odlučiti za kontinuiranu ili pulsirajuću stimulaciju. Samo odaberite način rada i frekvenciju koja vam je ugodna kako biste dobili najbolje moguće ublažavanje boli.

④Vrijeme i učestalost: Ovisno o tome što vam najbolje odgovara, svaka sesija TENS elektroterapije obično bi trebala trajati između 15 i 30 minuta, a preporučuje se korištenje 1 do 3 puta dnevno. Kako vaše tijelo reagira, slobodno postupno prilagođavajte učestalost i trajanje korištenja prema potrebi.

⑤Kombiniranje s drugim tretmanima: Kako biste doista maksimalno ublažili bol u vratu, učinkovitije bi moglo biti kombiniranje TENS terapije s drugim tretmanima. Na primjer, pokušajte koristiti toplinske obloge, lagano istezanje vrata ili vježbe opuštanja ili čak masaže – sve to može djelovati zajedno u harmoniji!