1.Dermalne reakcije:Iritacija kože jedna je od najčešćih nuspojava, potencijalno uzrokovana ljepljivim materijalima u elektrodama ili dugotrajnim kontaktom. Simptomi mogu uključivati eritem, svrbež i dermatitis.
2. Miofascijalni grčevi:Prekomjerna stimulacija motornih neurona može dovesti do nevoljnih mišićnih kontrakcija ili grčeva, posebno ako su postavke neprikladno visoke ili ako su elektrode postavljene preko osjetljivih mišićnih skupina.
3. Bol ili nelagoda:Nepravilne postavke intenziteta mogu uzrokovati nelagodu, od blage do jake boli. To može proizaći iz visokofrekventne stimulacije, koja može izazvati senzorno preopterećenje.
4. Termičke ozljede:Rijetko, nepravilna uporaba (poput dugotrajne primjene ili neadekvatne procjene kože) može dovesti do opeklina ili toplinskih ozljeda, posebno kod osoba s narušenim integritetom kože ili senzornim deficitima.
5. Neurovaskularni odgovori:Neki korisnici mogu prijaviti vrtoglavicu, mučninu ili sinkopu, posebno kod onih koji imaju pojačanu osjetljivost na električne podražaje ili već postojeće kardiovaskularne bolesti.
Strategije za ublažavanje nuspojava：
1. Procjena i priprema kože:Prije postavljanja elektroda temeljito očistite kožu antiseptičkom otopinom. Razmislite o korištenju hipoalergenih elektroda za osobe s osjetljivom kožom ili poznatim alergijama.
2. Protokol postavljanja elektroda:Pridržavajte se klinički validiranih smjernica za postavljanje elektroda. Pravilno anatomsko postavljanje može poboljšati učinkovitost uz minimiziranje nuspojava.
3. Postupno podešavanje intenziteta:Započnite liječenje najnižim učinkovitim intenzitetom. Primijenite protokol titracije, postupno povećavajući intenzitet na temelju individualne tolerancije i terapijskog odgovora, izbjegavajući svaki osjećaj boli.
4. Upravljanje trajanjem sesije:Ograničite pojedinačne TENS sesije na 20-30 minuta, ostavljajući vrijeme za oporavak između sesija. Ovaj pristup smanjuje rizik od iritacije kože i umora mišića.
5. Praćenje i povratne informacije:Potaknite korisnike da vode dnevnik simptoma kako bi pratili sve nuspojave. Kontinuirane povratne informacije tijekom terapijskih sesija mogu pomoći u prilagođavanju postavki u stvarnom vremenu radi optimizacije udobnosti.
6.Svijest o kontraindikacijama:Provjerite ima li kontraindikacija, poput pacemakera, trudnoće ili epilepsije. Osobe s ovim stanjima trebaju se posavjetovati s liječnikom prije početka TENS terapije.
7. Obrazovanje i osposobljavanje:Pružiti sveobuhvatnu edukaciju o korištenju TENS-a, uključujući rad uređaja i potencijalne nuspojave. Osposobiti korisnike znanjem za prepoznavanje i pravovremeno prijavljivanje bilo kakvih nuspojava.
Primjenom ovih strategija, praktičari mogu poboljšati sigurnost i učinkovitost TENS terapije, osiguravajući optimalne ishode uz minimiziranje rizika od nuspojava. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim djelatnicima za personalizirane smjernice temeljene na individualnim zdravstvenim profilima i ciljevima liječenja.
Vrijeme objave: 30. studenog 2024.
